看不見聽不見的自我
小星從小就是父母眼中的好孩子，身為老大的她被賦予了許多「好榜樣」的責任，認真、乖巧的形象讓她成為聆聽他人、不會拒絕別人，而自己的需求卻變成是最後的考量。
漸漸地，身上背負起越來越多的責任，她忘記了自己的聲音，覺得父母看不到她，也感受不到父母對她的愛。
在疫情開始，小星的前男友經濟收入銳減後開始染毒，藥物造成的幻聽以及情緒不穩，讓小星開始承受不間斷的暴力。
男友除了肢體上的暴力外，經濟上也予取予求。而在每一次暴力之後，是越來越誇張的道歉，從悔過書到跪地求饒，但暴力也一次比一次更為嚴重…不斷的威脅與對未來未知的恐懼，也讓她遲遲無法對外求助。
來到現代婦女基金會後，社工協助她聲請到保護令，也安排她開始進行諮商。
某次諮商結束後，她騎車在十字路口，直走是海邊、右轉是回家。小星心中萌生出：回家又是無止盡的痛苦，乾脆直行跳海去死一死好了…
但又想到，「乾脆讓父母知道自己的痛苦後，我再去死好了…」
於是，她右轉回家和父母大吵一架，把從小到大心中的壓抑、痛苦和難過一股腦兒傾出；大吵之後，父母對待她的態度改變，她自己也改變了。
好好愛自己，你會更有力量
她不再應付其他人對她的期待，清楚知道自己想要什麼，不用再扮演乖乖牌的好人，找到自己的價值，知道好好愛自己才是最重要的。
這段陪伴的路程，社工協助小星擬定了安全計畫、法律資訊提供、保護令聲請全程的協助，包含刑事案件的陪同出庭、情緒支持陪伴、親密關係/原生家庭議題討論…等等。
社工帶著她去認識、思考自己與原生家庭的關係，讓她慢慢地釐清發生了什麼事情，而不再只是單純聚焦「現在遇到家暴了，你應該要積極聲請保護令保護自己」。
在小星正式進入諮商後，社工不只是讓心理師協助她，而會在每次的諮商後陪著她整理：在這次諮商過程中 發生了什麼事，以及在諮商中「學習到的一件事情是什麼？」，這樣的回顧與思考讓每一次的陪伴都是有意義的。
社工也在陪伴的過程中透過各種工具像是會談、或是不同的牌卡作為媒介，讓小星更看見自己；今年，則是要開始陪同小星進行每月一次的自由書寫練習，學習更認識真正自己。
我們要陪伴的是她的「全人」，不僅是陪伴現在受傷的她、還有過去受過大大小小傷害的她，以及未來的她… |
