5/20的線上講座，小任和夜盲道盡了許多在夾縫中累積的心得
小任和夜盲都在一段交往超過15年的伴侶關係中
小任的先生是初戀男友，從大學認識後就開始交往、結婚生子
夜盲和男友也是在大學時認識的，交往後歷經了當兵、唸研究所、工作等各個人生階段，兩人目前還在同一個單位上班，彼此是伴侶也是同事關係
交往那麼久，一定有契合的地方
兩位都喜歡和另一伴透過聊天認識彼此
在忙碌的生活中，創造能夠一起進行的休閒活動
比如一起打電動、看電影、睡前邊小酌邊聊當天發生的事
然而，認識一個人越久、越深
就一定會發現對方有許多樣貌，跟自己想像中的不一樣
也會因為各自的需求不同、對事情的看法不同而吵架
夜盲休息時喜歡獨處、享受和男友的時光
男友則是樂於跟朋友聚會、享受熱鬧的氛圍
小任喜歡戶外活動，原以為先生也是此道中人
沒想到在親近大自然前，若能睡到自然醒先生會更開心
幾次對相處的期待落空後，發現對方跟自己想的不一樣
兩人都在不斷的溝通中漸漸累積默契
並且去了解，彼此的個性受成長經驗、家庭環境影響，不是那麼簡單就可以改變對方
Let it go~會得到更多
在關係中磨合了許久，小任和夜盲都說：Let it go很重要！
如果一直想要改變對方、逼迫對方，自己也會很累
看不順眼的地方，通常都要對方自己想通了才會有動力去改變
能做的就是各自表達需求，設定一些雙方都能接受的原則讓彼此的需求都能被滿足
例如下班了滑手機放鬆，但是當有人表達有話想聊聊時，滑手機的人就要把手機放下、專心聊天
交往那麼多年，也歷經各種人生階段
不免有過很大的衝突，關係產生了些裂縫
伴侶之間無論是否能走向一個共同的選擇
講清楚、朝著彼此都能接受的目標前進
可以想想對方的好，慢慢拉回一點平衡
擔心當面溝通會有很多情緒，也可以用寫信的方式
一邊整理完整的心情，比較不會想講什麼就衝動說出口
無論是當面還是寫信，溝通時都可以多從 「我」 出發
「我是怎麼想的、我為什麼這樣想」
讓彼此都能更了解對方經歷了什麼心情，而不是單方面一直被指責
一路上的風風雨雨，有甜蜜也有淚水
不斷在長期伴侶關係中累積相處的智慧
滋養了一段深厚的感情，更是彼此珍惜的家人
