在意的人無法給予你期待的回應，小笨熊經歷了許多內心的峰迴路轉後決定要愛自己多一點，那，你會怎麼辦呢？
我學會愛自己多一點 by小笨熊
那年冬天在一場讀書會中與P相遇，兩人當時都對主講者有些提問，會後也聊了起來，發現我們有許多共同的話題和興趣，離開前兩人交換了聯絡方式和臉書。在後續的聊天中知道他已經有個穩定交往數年的伴侶，當時也不以為意，我是個時代的新女性，大家好聚好散各取所需，如果雙方要的不是伴侶關係，而是偶爾需要彼此體溫時能互相取暖，我也可以接受。畢竟該對他的伴侶有愧疚感的不是我，兩人也很快在這樣的關係中黏蜜了起來。除了體溫，我需要偶爾有人疼我，給我類親密感。而他在我身上可以討論更多的興趣，我比他的伴侶有更多趣味，在他已經冷調的伴侶關係外，增添了激情和興致。
雖然我偶爾要忍受在他伴侶來電時噤聲不說話，但我一邊告訴自己這是自己的選擇，一邊也調適心情。在互動一段時間後，我詢問他是否有意願進入開放式關係，如果兩人如此契合，而他跟伴侶的互動如此僵硬，讓我成為他開放式關係中的另一個伴侶，而無需取代現行伴侶。他以歉然的表情看著我，跟我說他很喜歡我，但現在還是無法進入這樣的開放式關係。而我當時故做鎮定的的回應，那也沒關係就維持現狀吧，而他把我擁入懷裡時，我感到難過。事實上我明明有更多的期待，我期待和他進入更穩定的關係，我不介意當所謂的「小三」，但我希望至少我可以獲得同等的尊重，或彼此拿捏尺度，肉體的親密關係之外，不需有過多不切實際的期待。
這樣關係維持了一段時間後，我因母親的意外返往南部照顧，也刻意透過拉遠距離讓彼此能重新冷靜思考。不幸的是母親也在一月底過世，辦完後事已經是二月初，對母親的過世還有許多的難過和自我調適，打起精神回工作崗位外，平常時間其實都籠罩在哀傷裡。同住的室友們了解我的狀況，熱心的幫我安排飯局、聽音樂會，讓我每天有些行程來淡化哀傷。P這段時間也有聯繫我，但我淡化處理，有天晚上P約我出門，拿出情人節禮物，我才訝異已經是情人節。但我完全沒意識到，P不平表示他將我放在心上，但我都沒同等的在意他。當時我急忙解釋又覺得困惑，「不是你拒絕給我承諾，並且表示我們就維持這樣的關係就好嗎？」為何卻又要求我要以對待情人方式同等回饋，為和又要這樣對我情感勒索？
P覺得很受傷，他真誠待我，而我也覺得受傷，覺得他太過份。後來我與他漸行漸遠，幾次他來電我都冷淡以對。P在過了半年後，說他等我太久不想再等下去了，我當時心想你到底期待什麼樣的關係我不清楚，但我知道我要愛自己多一點，我值得被愛，我值得被好好對待，只有在明確了解自己想要什麼之後，我才能有力量婉拒這樣不對等的愛。
