吵架的時候，輸人不輸陣，圖的就是一個氣勢嗎？
不管對方說什麼，都忍不住加油添醋地嗆回去？

「我就已經說對不起啦，不然你要我怎樣？」
你已經道歉了，但他／她還是很生氣，我知道你一定心很急，不知道自己要怎麼做才會讓對方氣消
可以想一想，自己道歉的口氣夠不夠誠懇？對方感受到你的心意了嗎？還是覺得你只是在敷衍了事？
有時候即使道了歉，但對方沒辦法那麼快就「沒事了」，需要一些時間來調適一下心情，並非要你做什麼才能讓他／她氣消
這時候不妨輕輕地摟著他／她，詢問對方願不願意讓你陪在身邊等他／她氣消，或是他／她需要一些個人空間來讓自己冷靜一下　　　　　

「打我啊，有種你就打我啊！」
沒有人希望自己被打，你只是逞一時口舌之快而激怒他／她，順便測試一下他／她是不是真的敢對你動手
若對方已經揮起手、作勢要打你，你可以先擋住自己、保護自己
如果對方還可以講道理，試著勸阻他／她「我知道你很生氣，但如果你動手了會對我們的感情很傷」，讓他／她知道動手並不會幫助你們的感情變得更好　　　
若你發現你是那個生氣時會想動手的人，你可以想想看有沒有更好的抒發情緒方式
也許你有千頭萬緒卻不擅用言語表達，但一段感情中有人動手了，往往都是兩敗俱傷，難以彌補心裡受到的傷痛　　　　　　　　

「你看你脾氣那麼差，誰敢跟你講話啊！」
一個人的脾氣修養受到許多影響，比如說生長環境、家庭教育及學校教育等等
但當我們對對方說出這句話的時候，趁機教訓他／她一下，對方感覺被指責，難以軟化下來
可以換句話說「當你很兇的時候，我會沒辦法好好表達我想跟你說的話，我希望我們都能溫柔一點好好講話」

「我跟你沒什麼好說的」
講出這句話可能會有兩個意涵：
A.你不想在在這種生氣的狀態下一直重複你們的吵架循環
B.你覺得跟他／她之間已經無話可說，不想再跟他／她講你發生的事、你有什麼心情，也許你覺得差不多想分手了
如果是A的情況，你可以直接說「我發現我們每次都在吵架的時候都一直重複循環，我們要想想可以怎麼樣突破」
如果是B的情況，你需要好好想想是不是想分手了　　

「你大姨媽來喔？！」
當女生生氣時被說這一句話，真是讓人忍不住想翻白眼
雖然生理期來時可能多少情緒會受到一些影響，但如果什麼事都推到女生的生理期，並不能看到生氣、吵架的問題根本
不要再衝出這句話讓女生翻白眼了，還是關心、了解她到底怎麼了才是聰明的做法

總而言之，當對方生氣時你還加油添醋，只會讓吵架的劇碼越演越烈
久久下來，會讓你們的感情越來越扣分，並且會讓人覺得你沒有心要讓這段感情變好喔！　

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