近日接二連三發生多起駭人聽聞的恐怖情人情殺案件，其手段兇殘令人髮指，根據媒體披露，自今年開春2個多月以來，已發生至少4起重大情殺案件，造成至少7人死亡或重傷，恐怖情人因愛生恨的案件頻傳，顯見社會需要更精緻的情感教育，學習情感挫折時的心理調適。

 

         恐怖情人的預防不只是被害人小心注意的問題，最根本的解決之道還是加害人如何坦然面對情感挫折。 因此，現代婦女基金會於白色情人節前夕召開記者會，除了特地為被分手者、告白失敗者開出三帖情傷藥方外；也感謝詞曲創作人達一生創作「我願賭服輸」一曲，獻給情傷的朋友，並藉由趙詠華的幸福美聲，把「愛。放手」的觀念傳遞給社會大眾，同時也把版稅捐贈給現代婦女基金會，做為防治恐怖情人的經費。

情歌療傷　學會放手與祝福

        長期關懷社會現象，並創作許多公益歌曲的達一生表示，希望透過音樂的力量，引起情傷者的共鳴。聽完歌曲，來一場淚水的宣洩，轉個念頭，用正確的感情態度來善待自己，如歌詞所說的「我沒輸，學習放手與祝福」。

        而這首歌的最佳詮釋者，也是近年來從事許多公益演唱的趙詠華，一接到邀約就一口答應，並無酬獻唱。趙詠華演譯這首歌的精髓，從「哀傷，到激動，轉為接受，終而祝福」，讓聽歌人的情緒也從中一一流洩出來。趙詠華說：「有許多不認識的網友回應我，也有網友說聽完就淚崩了。很高興這首歌，能帶給許多網友一份撫慰。」

       「我願賭服輸」歌曲一推出，三天內在youtube即突破5千點閱率，喜歡做公益的朋友，可到Kkbox、iTunes、my Music、ALLMUSIC數位平台網路下載，版稅將全數捐給現代婦女基金會。



情傷三藥(要) 化瘀止痛

       現代婦女基金會長期投入恐怖情人的預防宣導教育，七年來到各大專、高中職校進行的宣導已超過4百場，受益學子高達8萬2千多人；同時，現代婦女基金會也正在制訂跟蹤騷擾防治法，倡議引用保護令制度，以達有效防治戀愛暴力的發生。

      此次，現代婦女基金會也開出三帖情傷藥方：

第一藥（要）：情緒要出口

      情傷除了痛苦與悲傷外，也有很多憤怒、挫敗、與不甘心，這些情緒一定要找個出口，否則情感會更糾結，越走越偏激，最後爆發出不可收拾的慘劇。林美薰建議可以透過運動、大哭、聽療傷音樂、旅行等來宣洩情緒。

第二藥（要）：思考要正向

      林美薰提醒失戀的朋友，不要把失戀看成失敗、甚或人生的終點，其實失戀經驗是一次很大的成長，幫助我們累積生命的富豐性與精彩度，為下一段戀情，儲值更多的情感能力。所以一定要練習正向思考，不斷跟自己說「我一定可以走過情傷的」。

第三藥（要）：傷痛要人陪

      一個人獨自面對情傷，容易掉進孤單、黑暗、無助的泥淖裡，千萬不要害怕告訴別人自己的傷痛，找朋友、親人、或師長傾訴，讓他(她)幫助你渡過人生的低潮。

      最後，林美薰強調，千萬不要用暴力的方式來表達憤怒與挫敗感，並鼓勵失戀的朋友用健康的態度來學習放手與祝福，並期待下一段更美好的戀情到來。