我們社工經常需要電訪，面對受暴者常需要聆聽與支持，這是陪伴的第一步，鼓勵婦女說出自己的故事，才有展開療癒的可能！

再進一步，社工會聚集服務對象組成團體，期待參與的團體成員都能自在放心說話，透過分享自己的故事影響彼此。

「認識我是你三生有幸！」

這話語一出的歡笑聲，縮短了彼此距離！

這場舒心美力之旅的領航者帶領著成員，介紹自己的優點還有優點的故事，跳脫傳統華人溫良恭儉讓之內涵，這很多人不習慣；許多人講著講著又說回自己哪裡不好...等等缺點，但在團體中被要求、鼓勵重新回想自己曾經厲害與美好的部分，取代分享悲情的經驗，這是希望讓大家找回自己的能力，才能幫助自己與幫助別人。

之後，諮商師帶領著學員，用身體感受不同的溝通姿態，先協助自己覺察在生活中不同的角色所運用的姿態。

接著學員分享自己的故事，其他學員分飾故事裡的角色，上演的戲碼正是平時頻繁爭執的場景：

飾演「先生」的角色：感受到男人骨子裡不被尊重的痛。
飾演「孩子」的角色：感受到父親與母親爭執中的為難，紛紛選邊站。
飾演「太太(自己)」的角色：感受到彼此吵到面紅耳赤後，一昧只想贏過對方的空洞

爭執衝突讓一個家庭烏煙瘴氣，讓目睹衝突的孩子無所適從，此時分享故事的成員驚覺，原來自己需要先改變，不該用劍拔奴張的氣勢對待另一半，「我先放下手指責，他才能鬆懈下來！」

其他成員則從這個故事連結到自己的經驗，意識到衝突可能帶給家庭、孩子的傷害，接下來討論自己可以常試去做的改變！此時團體最重要的拋出彼此的經驗，利己與利他並行，讓改變同時發酵，這也是團體最神奇最美好之處！