Photo Credit: flickr@Jeannette E. Spaghetti. CC BY-NC-ND 2.0
當你想要離開一段令你不舒服的關係時，可能會受到百般阻撓，甚至用暴力的方式對待你，這就是分手暴力。
而分手暴力最常出現的就是：
- 肢體暴力出現／加重
當你提出分手時，另一伴用肢體暴力對待，讓你感到害怕、不敢離開關係。 - 跟蹤騷擾
分手後，不甘願分手，用各種方式跟蹤你、騷擾你，比如說親自跟蹤、派人跟蹤、用科技的方式跟蹤、盯哨、傳訊息或打電話騷擾你、辱罵你。 - 威脅、恐嚇
威脅、恐嚇你要將你的同志身份、感染者身份告訴你的家人、同事、老闆等親朋好友；威脅、恐嚇要傷害你，或自我傷害。 - 散佈誹謗言論、私密照片、私密影片
公開散佈誹謗你的不實言論、將你的私密照／私密影片上傳至網路上。
你可以用以下策略來幫助你安全分手：
- 謹慎思考分手的決定。
- 想好分手的對策、理由，找朋友或信任的人角色扮演，了解分手時可能會有的反應，並討論解決策略。
- 安排適合的分手時間、地點，最好選在明亮公開的場合，避免在家中、暗處、人煙稀少處提分手。
- 告訴他人你要談分手的『人、時、地、事、物』，可以的話請親友在分手地點的附近等你。
- 分手後提高警覺及敏感力，若有需要時可變換出門時間及路線。
- 思考是否需要聲請保護令以保護自己的人身安全，若需要時可向法院、檢察官、警察機關、家庭暴力防治中心請求協助聲請保護令。
